O que saber sobre desidratação em bebês

A desidratação em bebês é um problema sério que pode aumentar rapidamente se não for tratado adequadamente. Entender suas causas, identificar os sinais, saber como tratá-la e tomar medidas para preveni-la são importantes para os pais (e qualquer cuidador de crianças pequenas). Neste artigo, detalharemos tudo o que você precisa saber sobre desidratação em recém-nascidos e bebês para manter seu pequeno seguro e hidratado.

Os bebês são compostos por 70-83% de água corporal total.¹ O corpo de um bebê precisa de água e outros fluidos para funcionar corretamente. Até os 6 meses de idade, os bebês obtêm toda a hidratação de que precisam do leite materno ou fórmula.² Entre 6 e 12 meses de idade, você pode começar a oferecer pequenas quantidades de água.³ No entanto, o leite materno e a fórmula continuam sendo a principal fonte de hidratação.⁶

Bebês perdem água quando fazem xixi, cocô e suam. A desidratação acontece quando seu bebê perde mais fluidos do que ingere, dificultando o funcionamento adequado do corpo dele.⁴ Isso pode levar a complicações como constipação, exaustão pelo calor, infecções do trato urinário e muito mais.^4,13

Vários fatores podem causar desidratação em recém-nascidos e bebês, incluindo:⁴

• Doença: Vômitos e diarreia causados ​​por uma doença ou infecção podem fazer com que o bebê perca rapidamente mais líquido do que consegue ingerir.
• Febre: Quando o bebê tem febre, ele perde mais líquidos através do suor.
• Não beber o suficiente: Às vezes, seu bebê pode não beber líquidos suficientes devido a dificuldades na amamentação, problemas com mamadeira ou simplesmente por não lhe oferecerem líquido suficiente.
• Superaquecimento: Clima quente ou muita roupa podem causar superaquecimento, fazendo com que o bebê sue mais e perca líquidos.
• Micção frequente: Algumas condições médicas ou medicamentos podem fazer com que os bebês urinem com mais frequência, causando perda de líquidos.

Como pai ou cuidador, reconhecer os sinais de desidratação precocemente é importante para que você possa agir rapidamente. Esteja atento aos seguintes sinais e sintomas e entre em contato com o profissional de saúde do seu filho se os sintomas começarem a se desenvolver. Aqui estão alguns sinais-chave de desidratação para ficar de olho em recém-nascidos e bebês:⁵

• Boca e língua secas: Se o seu bebê tiver boca seca e língua sem muita saliva, isso é sinal de desidratação grave.
• Poucas ou nenhuma lágrima ao chorar: Se seu bebê chora sem lágrimas, pode ser que ele esteja desidratado. (Observação: recém-nascidos não produzem lágrimas até depois de um ou dois meses, a menos que tenham um ducto lacrimal obstruído ou outra condição médica.)¹⁴)
• Ponto fraco afundado (fontanela): A parte mole no topo da cabeça do bebê pode parecer afundada em vez de plana.
• Menos fraldas molhadas: Molhar menos fraldas (menos de seis em 24 horas) pode ser um sinal de desidratação.
• Urina amarelo-escura: Se a urina do seu bebê estiver mais escura do que o normal e tiver um cheiro forte, ele pode estar desidratado.
• Irritabilidade e letargia: O bebê está mais agitado, sonolento ou cansado do que o normal? Isso pode ser um sinal de desidratação se combinado com um dos outros fatores que causam desidratação.
• Mãos e pés frios e manchados: A desidratação pode fazer com que as mãos e os pés do bebê pareçam frios, manchados e enrugados.

Se você suspeita que seu bebê está desidratado, é importante agir rapidamente. O tratamento dependerá da causa, gravidade e idade do seu bebê. Aqui estão os passos a serem tomados:

Se seu recém-nascido ou bebê apresentar qualquer um dos sinais de desidratação acima, é importante notificar o médico do seu filho imediatamente.

Continue a oferecer leite materno ou fórmula com frequência. Para bebês amamentados, amamentação mais frequente pode ajudar a restaurar a hidratação.⁸ Para bebês alimentados com mamadeira, ofereça mamadas menores e mais frequentes. Se seu bebê não puder mamar no peito ou na mamadeira, tente usar um conta-gotas esterilizado ou uma colher pequena para bebê para alimentar lentamente seu bebê com leite materno ou fórmula.¹⁰

Soluções de reidratação oral (SRO), como Pedialyte para bebês, podem ajudar a repor fluidos e eletrólitos perdidos.^8,11 Você pode encontrá-los sem receita em muitas lojas de varejo. Sempre consulte o profissional de saúde do seu filho antes de dar a uma criança qualquer coisa que não seja leite materno ou fórmula.

Se seu bebê tiver 6 meses ou mais e for exigente quanto a beber leite ou fórmula, você pode tentar oferecer alimentos hidratantes, como melancia ou pepino, se ele estiver acostumado a esses alimentos.¹⁰ Além disso, se a dentição estiver causando problemas de pega, tente oferecer picolés de frutas congeladas para o bebê chupar.

Observe atentamente a ingestão e a eliminação de líquidos do seu bebê. Pode ser útil anotar o horário das mamadas, a quantidade por mamada e o número de fraldas molhadas para manter o controle. Certifique-se de que ele esteja urinando regularmente e que sua urina seja de cor clara.^8,9

Embora muitas vezes seja possível controlar a desidratação leve de um bebê em casa, certos sinais podem indicar atenção médica imediata, como:⁵

• Diarreia ou vômitos graves: Se seu bebê estiver com vômitos ou diarreia persistentes, procure ajuda médica.
• Recusa de beber: Se seu bebê não beber líquidos e apresentar sinais de desidratação, consulte um médico o mais rápido possível.
• Letargia extrema: Se seu bebê estiver com muito sono ou sem resposta, isso é uma emergência. Procure ajuda médica imediatamente.
• Febre alta: Uma febre de 105 graus F ou mais justifica uma visita ao médico. Em um bebê com menos de 2 meses de idade, qualquer febre (100,4 graus F ou mais) requer atenção médica imediata.¹⁵
• Sem produção de urina: Se seu bebê não urinar há mais de oito horas, procure ajuda médica imediatamente.
• Respiração rápida ou batimento cardíaco: Esses podem ser sinais de desidratação grave ou outro problema, portanto, procure atendimento médico imediatamente.

Prevenir a desidratação é muito mais fácil do que tratá-la. Aqui estão algumas dicas para ajudar a manter seu bebê bem hidratado:

• Garantir alimentação regular: Seja amamentando ou dando mamadeira, garanta que seu bebê se alimente regularmente para evitar desidratação. Observe os sinais de fome (como colocar as mãos na boca, virar-se para o peito ou mamadeira, estalar os lábios ou apertar as mãos) e alimente-o adequadamente.⁷
• Monitore a ingestão de líquidos: Acompanhe o quanto seu bebê bebe. Ofereça mais líquidos durante o tempo quente ou quando estiver doente.
• Coloque-os em roupas adequadas: Vista seu bebê com roupas adequadas para o clima. Em clima quente, vista seu bebê com tecidos leves e respiráveis.
• Evite o superaquecimento: Mantenha seu bebê fresco, especialmente em climas quentes. Use ventiladores ou ar condicionado, se necessário.
• Reconheça os primeiros sinais: Fique atento aos primeiros sinais de desidratação e aja rapidamente para evitar que ela piore.

A desidratação em recém-nascidos e bebês pode ser séria e precisa de atenção rápida e tratamento cuidadoso. Saber o que a causa, identificar os sinais e aprender como prevenir e tratar pode ajudar a manter seu bebê saudável e se sentindo bem. Se você está preocupada com a hidratação do seu bebê, é sempre melhor falar com um profissional de saúde. Agir rápido é crucial para manter o bebê saudável e hidratado. Mantenha-se informada e tome medidas para prevenir e controlar a desidratação em bebês de forma eficaz!